James J. McKenna

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Unlimited Anno

Riconoscere ed evitare la manipolazione nell’educazione dei figli

Il bambino autentico

Come aiutarli a crescere felici

La salute dei bambini

L’ormone dell’amore, della calma e della guarigione

Ossitocina

Dormire con i propri figli è una pratica comune in molte epoche e culture diverse. Tuttavia, nella società moderna è diventata fonte di controversia e di giudizio negativo. In questo libro l’antropologo James J. McKenna descrive i vantaggi del sonno condiviso, riportando le più recenti evidenze scientifiche che ne evidenziano i potenziali benefici. McKenna confuta quindi tutte le teorie scientifiche che sostengono la potenziale pericolosità o immoralità di questa abitudine e illustra le diverse modalità con cui è possibile dormire con i propri piccoli in tutta sicurezza, e i benefici di stare tutti insieme nel lettone, senza sensi di colpa.<br><br><br>

Presentazione, di Meredith Small

Prefazione, di Peter Fleming

Introduzione, di William Sears

L’autore

Ecco perché ho tanto a cuore questo tema

Prima parte - Introduzione al sonno condiviso

I. Cosa si intende per sonno condiviso?

II. Dormire con il proprio bambino è normale

III. Il sonno condiviso nel mondo

IV. Il sonno condiviso nel mondo animale

V. Il sonno condiviso fa bene al bambino

VI. L’importanza del sonno condiviso per l’all attamento al seno.

Vantaggi del sonno condiviso per il bambino allattato al seno

Vantaggi del sonno condiviso per le madri che allattano al seno

VII. L’importanza del sonno condiviso per i bambini nutriti con il biberon

Vantaggi del sonno condiviso su due superfici diverse per i bambini nutriti con latte formulato e per i loro genitori

VIII. I vantaggi del sonno condiviso per i genitori

IX. Perché si dice che sia pericoloso?

Seconda parte - Come condividere il sonno

I. Come dormire con tuo figlio in tutta sicurezza

No al letto condiviso se...

Conseguenze di una scorretta condivisione del letto

Sonno condiviso: cosa fare e cosa non fare

La maniera corretta di condividere il sonno

II. Se scegli di dormire con tuo figlio...

III. Se scegli di ricorrere a un accessorio per il sonno condiviso

Terza parte - Domande frequenti e consigli generali sul sonno condiviso

Quali sono le possibili ripercussioni del sonno condiviso sul rapporto con il mio compagno?

Il sonno condiviso intralcerà la capacità di mio figlio di rendersi indipendente?

Riusciremo a farci una buona nottata di sonno con nostro figlio nel letto?

Molti pediatri sostengono che far dormire mio figlio con me è una “cattiva abitudine” difficile da togliere. È vero?

E il sonnellino?

Posso praticare il sonno condiviso anche se ho dei gemelli?

Che cos’è il cobedding? Ha lo stesso scopo della condivisione del letto?

Esempi di cobedding

Condividere il sonno con un figlio adottivo comporta delle differenze?

Quello che una famiglia che pratichi il sonno condiviso dovrebbe sapere quando si mette in viaggio

La scelta di condividere il sonno o il letto con mio figlio lo renderà un bambino diverso, in senso negativo, rispetto agli altri?

Quanto posso andare avanti a dormire con mio figlio?

Possiamo dormire tutti insieme se il mio compagno non è il padre del bambino?

Quali effetti a lungo termine avrà il sonno condiviso su mio figlio?

È possibile ridurre il numero di poppate notturne in un contesto di sonno condiviso?

È consigliabile condividere il letto con un figlio prematuro o sottopeso?

Appendici

Appendice 1 Risorse e ulteriori letture sulla condivisione del letto

Appendice 2 Accessori per il sonno condiviso

Appendice 3 Sunto della dichiarazione dell’AAP.

Appendice 4 Considerazioni del dott. J. McKenna

Appendice 5 Dichiarazione dell’USBC

Appendice 6 Dichiarazione de La Leche League International

Appendice 7 Dichiarazione dell’ILCA

Versione cartacea

In questa collana sono già apparsi Paola Negri, Tutte le mamme hanno il latte - Rischi e danni dell’alimentazione artificiale, p. 166, € 14,00 Michel Odent, L’Agricoltore e il Ginecologo - L’industrializzazione della nascita, p. 134, € 16,00 Claudia Benatti-Franco Ambrosi-Carla Rosa, Vaccinazioni tra scienza e propaganda - Elementi critici di riflessione, p. 186, € 16,00 Ibone Olza - Enrique Lebrero Martínez, Il parto cesareo - Solo se indispensabile, sempre con rispetto, p. 193, € 18,00 Grazia Honegger Fresco, Facciamo la nanna - Quel che conviene sapere sui metodi per far dormire il vostro bambino, p. 139, € 14,00 Antonella Randazzo, Bambini psico-programmati - Essere consapevoli dell’influenza della pubblicità, della TV, dei videogiochi, p. 183, € 16,00 Elena Balsamo, Sono qui con te - L’arte del maternage, p. 245, € 16,00 Esther Weber, Portare i piccoli - Un modo antico, moderno e… comodo per stare insieme, p. 270, € 18,00 Carlos Gonzalez, Un dono per tutta la vita - Guida all’allattamento materno, p. 360, € 22,00 Sara Honegger, Un mondo di pappe - I saperi delle mamme nell’alimentazione del bambino da 0 a 6 anni, p. 143, € 14,00 Giorgia Cozza, Bebè a costo zero - Guida al consumo critico per neomamme e futuri genitori, p. 277, € 18,00 Jan Hunt, Genitori con il cuore - I bambini si comportano così come vengono trattati, p. 128, € 16,00 Franco De Luca, Bambini e (troppe) medicine - Difendersi dall’eccessiva medicalizzazione dei nostri figli, p. 123, € 14,00 Eugenio Serravalle, Bambini super-vaccinati - Saperne di più per una scelta responsabile p. 279, € 18,00 Isabelle Fox, Sempre con lui - I vantaggi di essere un genitore a tempo pieno p. 218, € 18,00 Gordon Neufeld-Gabor Maté, I vostri figli hanno bisogno di voi - Perché i genitori oggi contano più che mai, p. 370 € 25,00 Paola Negri, Sapore di mamma - Allattare dopo i primi mesi, p. 178, € 16,00 Giorgia Cozza, Quando l’attesa si interrompe - Riflessioni e testimonianze sulla perdita prenatale, p. 208, € 16,00 Alfie Kohn, Amarli senza se e senza ma - Dalla logica dei premi e delle punizioni a quella dell’amore e della ragione, p. 208, € 20,00 Elena Balsamo, Libertà e amore - L’approccio Montessori per un’educazione secondo natura, p. 356, € 20,00 Alessandra Bortolotti, E se poi prende il vizio? Pregiudizi culturali e bisogni irrinunciabili dei nostri bambini, p. 232 € 16,00

Un libro che mostra i benefici del sonno condiviso con i figli, supportato da evidenze scientifiche e consigli pratici per dormire tutti sereni.